Об авторе

Ден Фриман - автор этого блога, молодой парень, который старается уйти от ежедневных предрассудков. Возможность заработать нормальные деньги на своих сайтах позволяет воплощать его мечты в реальность.
У человека всегда есть выбор - главное понять какие таланты нам даны Свыше.

«А как там наши глазки?..»- проблемы со зрением

Вот все мне в своей работе нравится. Свободный график, любимое дело, достойный доход, вот только одно напрягает — эта работа привязывает меня к компьютеру..

Для многих это не проблема, но у меня уже лет 15 плохое зрение. Сейчас в районе -9.

Соответственно, при таком зрении работа за компьютером должна быть противопоказана..

Тьфу тьфу, в последние годы, зрение падать перестало(видимо преодолел я подростковый возраст), но все равно хочется сберечь хотя бы то, что есть. И даже несмотря на то, что работе я уделяю в среднем всего 4-5 часов, общее количество часов работы за компьютеров в день достигает просто удивительных для меня чисел..

Я тут подсчитал на днях:


— проснувшись, я сразу же включаю компьютер, и пока готовится завтрак проверяю сайты, сижу в социальных сетях и т.п. Когда завтрак готов, я кушаю не на кухне, а в комнате у экрана монитора, включив какой-нибудь сериал или документальный фильм. Так с утра(еще до работы) я сижу за компьютером не меньше 1 часа.
— еду на работу. Как уже говорил, работаю 4-5 часов(когда больше, когда меньше). Больше просто не могу, наверное из-за своей лени и неорганизованности.
— по приезду домой, как вы понимаете, компьютер опять включается. Смотрю сериалы, фильмы и т.д., ибо просто скучно одному. На это уходит примерно 3 часа(это до приезда девушки).
— возвращается с учебы моя девушка, в это время мы обычно готовим что-нибудь поесть, просто общаемся или что-то в этом роде, однако через 1-2 часа — готова еда, и мы садимся кушать, опять же за компьютером. Это еще 1 час.
— После этого, если повезет с погодой — идем гулять, однако на ночь, все равно возвращаемся к тому же компьютеру. Скажем так еще 2 часа.

Вот примерно так проходит мой день, конечно бывают отклонения, но суть ясна. Так в день при самых лучших обстоятельствах я сижу за компьютером 9 часов!!

Вот я думаю, как на это реагируют мои и без того больные глаза.. 

Кстати я тут понял одну вещь.. В детстве, когда зрение начало падать, мне запрещали все — смотреть телевизор, играть  в приставку Денди(в моем детстве компов не было) и т.д. Я очень любил читать, но и от этой привычки меня отучили. Такими способами мои родители пытались сохранить мое зрение. Я не хочу ничего доказывать, но как бы я не старался сохранить свое зрение — ничего из этого не вышло. Единственный плюс от этого — военный билет из военкомата. 🙂

Сейчас я ношу линзы, но многие мне советуют сделать лазерную коррекцию. Честно сказать эта затея мне пока не очень нравится.. Хотя..

А вот что мне делать сейчас, я пока незнаю.. Я стал зависимым от компьютера как оказывается не только из-за работы 🙂 Так что надо эту привычку бросать.. Может какое-нибудь хобби для себя найти? 🙂

Подпишитесь на мой
RSS-канал
и получайте последние обновления в свой ридер!
 
 


К записи "«А как там наши глазки?..»- проблемы со зрением" 10 комментариев

  1. Maks:

    Привет!
    Займись настольным теннисом. В этой игра глаза очень активно двигаются, когда следят за мячиком. Помогает немного потренировать мышцы глаз. А ещё хотя бы раз в час отходи от компьютера и смотри либо вдаль на небо, либо просто закрой глаза и расслабся. Не трудно и полезно.
    А ещё лучше уделяй больше внимания девушке )))

  2. Спасибо за советы 🙂 с теннисом хорошая идея..
    Ну и с девушкой)))

  3. Anonymous:

    блииинн, а как же ты живеш с таким зрением??

  4. WebManul:

    Бляяя, а я переживал, что у меня – 1 было с 14 лет. Исправил только в 25, делал упражнения для глаз, каждый час от компа отходил на 15 минут + занялся иогой и исправил искривление позвоночника… За пол года зрение как у орла стало =)
    Денис, давай береги себя и займись здоровьицем…

  5. =) Спасибо вам родненькие вы мои :))

    ну на самом деле, -9 — с этим еще жить можно) Единственное неудобство -линзы(надо одевать сутра и снимать вечером). А так у людей и похуже бывает 🙂

  6. Anonymous:

    Погугли метод Бейтса, вылечишь думаю вряд ли, но каждые пару часов уделяй описанные там упражнения на расслабление глаз — помогает очень, плюс займись спортом (теннис, тренажерный зал или еще что-то типа того).
    Сам подрабатываю сейчас инструктором в тренажерном зале, нужен будет какой совет — обращайся.:)

  7. Ага ага, слушал про этот метод, про него профессор Жданов постоянно рассказывает. Как то пробовал, но бросил(наверное из-за лени), щас иногда только такую зарядку делаю. 🙂

    А как с тобой связаться? Для консультаций) :))

  8. Anonymous:

    я в аське у тебя есть, написал туда

  9. Привет землячок! установи прогу с eyeleo.com лично мне здорово помогает.

  10. Я на своём блоге написал про то как я решил проблемму с компом и зрением зайдите почитайте!
    10bux.ru

Оставить свой комментарий